Показания к массажу

Показаний к массажу значительно больше, чем противопоказаний – массаж можно делать как по необходимости, так и просто для удовольствия.

Приведу несколько примеров показаний:

• усталость( физическая и психическая);
• повышенная утомляемость;
• мышечная «крепатура»;
• боли и чувство тяжести  в спине;
• головные боли, головокружения;
• восстановительный период после различных травм.

Противопоказания к массажу:

• все заболевания, сопровождающиеся нагноением;
• септические заболевания;
• лихорадка (высокая температура), острые воспалительные процессы;
• тромбы в венах, воспаления вен;
• злокачественные новообразования;
• острые заболевания костей, туберкулез костей;
• высокие степени расстройства сердечной деятельности;
• массаж живота при грыже.